Sabemos que consumir alcohol de forma moderada puede ser beneficioso para la salud a largo plazo. Y claro que sabemos que el consumo excesivo de alcohol ciertamente no lo es. El alcohol es parte de nuestro desenvolvimiento social cotidiano e irónicamente es una de las sustancias más nocivas para el cuerpo. Mientras que a largo …
¿El tomate puede prevenir los desastres del alcohol? Leer más »
Cuando las cifras en las estadísticas cambian, es momento de ponerse a pensar si estamos del lado correcto de la balanza, si nuestros esfuerzos están dirigidos de acuerdo a las formas actuales efectivas o si estamos viviendo en el romance del pasado. Recientemente, se confirmó una noticia que ya muchos veían venir. La publicidad a …
El día de hoy es cuando más necesitamos ponerle atención a nuestra mente. Y ello sólo significa dedicarle algo de tiempo. Vivimos en la época de las fechas límites, la inmediatez, la falta de tiempo y una carga de estrés en la cotidianidad, como probablemente no se haya visto antes. Ser feliz es …
Los resultados de una nueva investigación nos muestran todo lo que nuestra mente influye en los momentos después de comer. Como resultado de aquello que comimos Esto es importante de compartir con nuestros pacientes porque es una manera sencilla de ayudarlos a controlar sus impulsos y hacerlos un poco más consientes. En el estudio participaron …
Los investigadores de la Universidad de Illinois descubrieron niveles altos de ácidos grasos monoinsaturados (MUFA) en la sangre, están relacionados con una mayor inteligencia general en adultos mayores. Los MUFAs son moléculas de grasa presentes en alimentos como el aceite de oliva, aguacates, aceite de canola, y varias nueces y semillas. Estas moléculas se consideran …
¡Potencializa tu inteligencia con estos alimentos! Leer más »
Un tema que del que he querido escribir desde hace rato: cosas que le hacen mal a tu estómago. Hay ciertas cosas que hacemos que al hacerlas mal o en exceso, nos hacen más mal que bien. Estos son algunas de las cosas que más veo en mi familia y amigos y quiero compartirlas para …
Ok, primero que nada ¿Qué es eso del Oil Pulling? Oil Pulling es un remedio antiguo Ayurvedico para la salud oral y la desintoxicación. Implica el uso de aceites puros como agentes para extraer bacterias dañinas, hongos y otros organismos de la boca, dientes, encías e incluso la garganta. Se realiza colocando una …
¿Has pensado en la publicidad por email? Escribir emails en pleno 2017, a primera vista suena como algo no muy novedoso y hasta dudoso. Pero sigue funcionando, así de simple. Y cuando funciona, puede hacer crecer tu negocio, fácilmente 3 veces de lo que es hoy. Lo que no es tan simple es precisamente que funcione. …
Mucha gente piensa en el colesterol como algo que tiene que estar lo más bajo posible. Sabemos que el colesterol alto es un factor de riesgo bien documentado que conduce a las enfermedades cardíacas. Sin embargo, ya en términos científicos, los niveles de colesterol son más complicados que eso. Hay dos tipos principales de colesterol …
Hay que definir primero que es el desperdicio de comida. Nos referimos a cualquier alimento comestible que nunca llega a las tiendas, los no vendidos, lo que no nos comemos o no se prepara en los restaurantes, o los alimentos que tiramos en casa. Mientras que los residuos se pueden hacer a lo largo …
Cd. de México:
Campos Elíseos 174, oficina 5, colonia Bosques de Chapultepec, Miguel Hidalgo, CP 11580
*El tiempo y la pérdida de peso varían en cada persona. El camino en la pérdida de peso es único y diferente para cada quien. Conoce nuestros artículos científicos que nos avalan AQUÍ.
Contamos con un equipo multidisciplinario formado por médicos, nutriólogos y psicólogos.
© 2023 Cambridge Weight Plan México
