¿Cómo seguir saludable durante las fiestas de fin de año?
Para estas celebraciones de fin de año que cada vez están más cerca, lo mejor es tener una estrategia para tratar de mantenernos lo más saludables posibles. Escoge bien los que vas a comer. No te dejes llevar por todas las opciones que seguramente vas a tener. Y sí, todo puede verse delicioso, pero …
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