Tienes un momento de tranquilidad, ¿pero anhelas la adrenalina del estrés? Ésta podría ser una de las señales de adicción al estrés, por lo que es necesario que hagas un alto en tu vida y pienses en los pros y contras de este comportamiento. El estrés influye en los circuitos neuronales que fomentan emociones como …
¿Cuáles son los riesgos de los conservadores de alimentos? Estos son sustancias químicas que al ser añadidas intencionalmente al alimento tienden a prevenir o retardar el deterioro causado a los alimentos por microorganismos. Son utilizados hoy en día en muchos alimentos industrializados. Algunos de ellos son: Benzoatos Parabenos Propionatos Sorbatos Los conservadores que se emplean con regularidad …
Existen muchos factores que determinan un cambio en el peso y el índice de masa corporal. Este aumento puede deberse a variaciones hormonales, cambios drásticos en la dieta o trastornos metabólicos. Sin dejar de tomar en cuenta la calidad en horas de sueño. También los cambios en la rutina o demanda calórica. El principal factor …
Lucir una piel hermosa, brillante y tersa no es nada fácil. Sin embargo, los buenos hábitos nos ayudan a reducir el envejecimiento prematuro, el acné y otros problemas cutáneos. Pero, ¿qué pasa con los alimentos dañinos para tu piel que impactan nuestra dermis? A pesar de que una dieta equilibrada nos ayuda a tener una buena salud física y mental, existen algunos productos …
Se aproxima día de las madres y surge la interrogante de todos los años. ¿Qué regalarle a mamá? ¿Le gustará un perfume o una ida al spa? Te daremos ideas de regalos para mamás. De entre todas las ideas que surgen debes descartar lo que le regalaste años anteriores, puede resultar aburrido y sin originalidad, tu …
A todos nos encantan los postres porque nos producen satisfacción. Sin embargo, algunos de ellos pueden ser peligrosos debido a su alto contenido en calorías, azúcares, grasas y colesterol. Conoce el top 10 de postres que generan sobrepeso y obesidad. Por su alto contenido en calorías y grasas. Te presentamos una lista de qué postres debes evitar para por fin quemar grasa. 1. Cheesecake: Según …
¿Quieres quemar grasa? ¡Dile adiós a estos postres! Leer más »
Un consultor que sepa realmente ayudarte a seguir una dieta y te oriente a reducir el consumo de calorías debe tener ciertas características. Estos, a mi consideración son siete aspectos que no le pueden faltar. La experiencia es un tesoro invaluable y si alguien está dispuesto a compartirla contigo no podemos desaprovechar ese regalo. El apoyo …
¿Qué le viene a la mente cuando escucha la palabra “franquicia”? Pues probablemente la marca de una cadena de comida rápida o “fast food”. Pues si bien es cierto que existen más de 120 categorías distintas de negocio en el mundo de las franquicias, 1 de cada 3 corresponde a una de comida, en especial …
5 verdades sobre las franquicias de comida rápida Leer más »
Todos hemos escuchado sorprendentes casos en los que las mascotas salvan a una familia de morir intoxicada por gas en la noche tratando de despertarlos insistentemente hasta hacerlos consientes del problema mortal. Otras veces casos que relatan como un perro salva a su dueño de un inminente atropellamiento alertándolo antes del impacto. Todas estas historias …
8 razones por las que tener mascotas es bueno para tu salud Leer más »
El kiwi es una de esas frutas que siempre resultan muy apetecibles cuando desayunamos, a media mañana, o como postre después del almuerzo o las cenas, especialmente por las propiedades y beneficios del kiwi. El kiwi cuenta con un interesante aporte tanto de vitaminas como de sales minerales; es por ello por lo que influye positivamente en el buen funcionamiento …
Cd. de México:
Campos Elíseos 174, oficina 5, colonia Bosques de Chapultepec, Miguel Hidalgo, CP 11580
*El tiempo y la pérdida de peso varían en cada persona. El camino en la pérdida de peso es único y diferente para cada quien. Conoce nuestros artículos científicos que nos avalan AQUÍ.
Contamos con un equipo multidisciplinario formado por médicos, nutriólogos y psicólogos.
© 2023 Cambridge Weight Plan México
