Hoy te diremos como preparar un desayuno inglés saludable y bajo en calorías. (150 kcal) Rinde 2 porciones. Preparación: 5 minutos Cocine: 8 minutos 5 g grasa, 2.8 g fibra, 0.7 g de sal medio GI PASOS 3,4, 5,6 Si disfrutas de un desayuno Inglés, tú puedes ser agradablemente sorprendido al descubrir que puedes crear esta …
Cómo preparar un desayuno inglés bajo en calorías Leer más »
Los seres humanos siempre vamos a buscar la felicidad. Cuando estamos felices somos más productivos y nuestra vida es mejor en general. Te diremos cómo ser más feliz. Tips para la felicidad Optimismo ¿Y si vieras un vaso medio lleno en vez de medio vacío? Diversos estudios prueban que una persona más propensa al optimismo …
Las dietas muy bajas en calorías y el mantenimiento de la pérdida de peso Mucho se ha hablado de las dietas que favorecen la pérdida de peso de forma rápida, pero al poco tiempo de dejarlas, nuevamente se regresa al peso original o bien, se gana más peso; Hoy en día se estudian estas dietas …
La eyaculación precoz es una disfunción sexual que afecta a muchos hombres, al menos una vez en la vida. Se describe como la incapacidad para controlar el reflejo eyaculatorio. Es decir cuando un hombre tiene un orgasmo antes de que él o su pareja lo deseen, según explica la enciclopedia médica Medlineplus. Investigación Científicos de …
¿Estás feliz y te da hambre? ¿Enojado y te da hambre? ¿Triste y te da hambre? O sea en general, siempre tienes hambre. Ojo: puedes ser adicto a la comida. La ansiedad por la comida es tu cuerpo enviándote algún mensaje. A veces vemos a la ansiedad por los antojos como una debilidad o falta de disciplina …
Si experimentas problemas digestivos como acidez, gases, indigestión, flatulencia, estreñimiento, gastritis, etc. No te preocupes de más; existen diferentes remedios caseros naturales que pueden ayudarte a mejorar tu salud y aliviar problemas digestivos. Muchas veces los problemas digestivos pueden ser resueltos a través de cambios en la dieta. Reducir el consumo de grasas y sal …
El día de hoy te compartimos el testimonial CWP de Daniela. Su historia Desde que tengo memoria, siempre fui muy gordita. Recuerdo que cuando tenía 7 años, mi mamá me puso a dieta para tratar de controlar mi peso. Era un problema entender la magnitud del problema, ya que en la escuela no notaba mi …
El embarazo múltiple es aquel en el que se desarrolla más de un feto. Esto se produce como resultado de la fecundación de dos o más óvulos, o cuando un óvulo se divide, dando lugar en este caso a gemelos, genéticamente idénticos. Los gemelos pueden ser monocigóticos, en cuyo caso son idénticos, o dicigóticos. Los …
Las grasas, también llamadas lípidos, conjuntamente con los carbohidratos, representan la mayor fuente de energía para el organismo. Descubre que son los lípidos y si son realmente malos. ¿Qué son? Como en el caso de las proteínas, existen grasas esenciales y no esenciales. Las esenciales son aquellas que el organismo no puede sintetizar, y son: el …
Buen día! El tema del día de hoy es de carbohidratos o también llamados hidratos de carbono; estos son los que nos aportan la principal energía para las actividades vitales de nuestro cuerpo. Descubre qué son los carbohidratos. ¿En realidad son malos? Muchos de nosotros hemos escuchado que el eliminar los carbohidratos de la dieta ayuda …
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