¿Te quieres divertir este verano, pero el presupuesto pareciera que no te deja opción mas que quedarte en casa? No te preocupes hay muchas cosas que puedes hacer sin necesidad de gastar un solo centavo, aquí te decimos unos cuantos tips para que salgas a divertirte de forma económica. Una caminata por la ciudad Seguramente hay …
En Cambridge Weight Plan siempre están surgiendo historias con finales felices. Muchos logran alcanzar su peso idóneo y cambiar su estilo de vida. Son tantas las historias que llegan por acá que nos es imposible mostrarlas en su totalidad. Pero ahora te mostraremos la historia de Ulises, quien logró convertirse en un Consultor CWP. La historia …
Es increíble la cantidad de líquidos que perdemos durante el verano, esto a causa del intenso calor que activa el mecanismo del sudor. Este mecanismo tiene la función de refrescar nuestro cuerpo, pero eso repercute en la hidratación de nuestro organismo y puede derivar en enfermedades que nos afectarán de manera agresiva. El único remedio que tenemos en …
Lo has intentado todo y sigues con el cansancio cuando terminas tu día, sigues sin poder bajar de peso, no consigues dormir suficiente por las noches. ¿Ya no sabes que más intentar? Es muy seguro que estés dejando pasar por alto un detalle muy importante para que tu cuerpo obtenga nutrientes y eso es tu alimentación. Aquí te diremos …
En ti hay un emprendedor escondido y tú no lo sabes, ¿Qué te parecería ser tu propio jefe? O que tal ¿Tener tu propio horario? Y todo esto mientras ayudas a más personas a ponerse saludables y provocándoles un cambio en sus vidas. Ser un coach en salud puede ser el negocio que tanto habías esperado. Pero de seguro …
El verano es la temporada perfecta para salir de vacaciones y que mejor destino para relajarse que la playa, pero hay ciertos detalles de los cuales se debe tener consideración cuando uno se encuentra en áreas abiertas en el verano, pues uno de esos detalles es el sol. Estar mucho tiempo expuesto bajo los rayos del sol sin ninguna …
¿Vacaciones en la playa? Tips para prevenir el cáncer de piel Leer más »
Son incontables el número de personas que llegan a bajar de peso, pero después de un tiempo vuelven a ganar nuevamente ese peso y no logran mantener la talla a la que se había logrado llegar. Esto se le conoce como efecto rebote y es la principal pesadilla de las personas que consiguen alcanzar su meta en …
Sabemos que para muchas personas el bienestar y nutrición son una pasión que llevan a cabo día a día. Desde que se levantan y toman el desayuno hasta que cae la noche y terminan el ejercicio para después irse a dormir. Pero si siempre estas leyendo información nueva sobre bienestar, si te aseguras de comer saludable día …
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Una vez más traemos una receta saludable para que comas delicioso, te sientas bien y para que compartas con familia y amigos el bienestar que se obtiene con la comida sana. Hoy traemos una receta deliciosa: Pechugas de pollo en salsa de semillas de girasol, este platillo cuenta con tan solo 500 kilo calorías por porción y tiene …
Receta CWP: Pechugas de pollo en salsa de semillas de girasol Leer más »
¿Sientes que el día dura muy poco para todo lo que deseas hacer? Todo mundo en algún momento ha tenido esta sensación de que el día dura muy poco. Esto se debe principalmente a que nos distraemos con muchas cosas y no conseguimos terminar nuestros deberes o con los planes de la jornada. Te traemos los tips …
¿24 horas no son suficiente? Tips para maximizar tu tiempo Leer más »
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