Mes: abril 2018

Blog Cambridge Weight Plan Mexico

¿Quieres quemar grasa? ¡Dile adiós a estos postres!

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A todos nos encantan los postres porque nos producen satisfacción. Sin embargo, algunos de ellos pueden ser peligrosos debido a su alto contenido en calorías, azúcares, grasas y colesterol. Conoce el top 10 de postres que generan sobrepeso y obesidad. Por su alto contenido en calorías y grasas. Te presentamos una lista de qué postres debes evitar para por fin quemar grasa. 1. Cheesecake: Según …

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¿Qué es una dieta?

¿Qué debes buscar en un consultor para tu dieta?

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Un consultor que sepa realmente ayudarte a seguir una dieta y te oriente a reducir el consumo de calorías debe tener ciertas características. Estos, a mi consideración son siete aspectos que no le pueden faltar. La experiencia es un tesoro invaluable y si alguien está dispuesto a compartirla contigo no podemos desaprovechar ese regalo. El apoyo …

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8 razones por las que tener mascotas es bueno para tu salud

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Todos hemos escuchado sorprendentes casos en los que las mascotas salvan a una familia de morir intoxicada por gas en la noche tratando de despertarlos insistentemente hasta hacerlos consientes del problema mortal. Otras veces casos que relatan como un perro salva a su dueño de un inminente atropellamiento alertándolo antes del impacto. Todas estas historias …

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Los beneficios del kiwi

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El kiwi es una de esas frutas que siempre resultan muy apetecibles cuando desayunamos, a media mañana, o como postre después del almuerzo o las cenas, especialmente por las propiedades y beneficios del kiwi. El kiwi cuenta con un interesante aporte tanto de vitaminas como de sales minerales; es por ello por lo que influye positivamente en el buen funcionamiento …

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Tips para ser feliz

7 alimentos que generan felicidad

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¿Sabías que la comida que ingieres influye directamente en tu estado de humor? Diversos estudios revelan que una combinación de hormonas que se estimulan a través del consumo de alimentos determina tu bienestar. ¿Sabes cuáles son los alimentos que generan felicidad? Investigadores de la Universidad de Warwick y el Dartmouth College descubrieron que la clave para mejorar la felicidad, …

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5 razones para perder peso que seguramente no conocías

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Ya lo intentaste todo para perder sobrepeso, ya te informaste sobre colesterol, lípidos, carbohidratos y azúcares pero aún así no has hallado la motivación para arrancar con un plan de cómo bajar de peso rápido. Sé que lo quieres hacer y por algo estás leyendo estas líneas pero por alguna razón no has tenido frente a ti …

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