¿Has intentado bajar de peso en numerosas ocasiones pero siempre te quedas con kilitos de más? A veces, creemos que estamos llevando una dieta o un plan de alimentación de la manera correcta pero estamos cometiendo pequeños errores que no nos dejan avanzar. Aquí te dejamos unos cuantos tips que te ayudarán a bajar de peso …
Luisa analizó su zona y se dio cuenta de que trabajar desde casa no iba a ser la manera más efectiva de desempeñar su negocio, por lo que decidió tomar otro enfoque. Ella sabía que para ser exitosa, tendría que trabajar duro, es decir, no se podía quedar sentada y esperar que los clientes le llegaran. …
Cada día, más doctores y nutriólogos se unen a Cambridge para ser Consultores y ayudar a transformar las vidas de los pacientes. ¿Quiénes son? Un Consultor Cambridge es la persona que te apoyará durante todo tu proceso de transformación; será el que te ayudará a decidir en qué paso comenzarás, el que te dará tips …
¿Qué motivaciones tienen las personas que son Consultores Cambridge? Leer más »
Si abres tu refrigerador… ¿sabrías decirme por qué colocaste la comida de esa manera?, ¿la colocaron de forma aleatoria y solo pensando en cómo aprovechas su espacio? A continuación veremos la importancia de saber organizar un refrigerador. La finalidad del refrigerador es retrasar el deterioro de algunos alimentos y alargar la vida útil de otros, …
La diabetes tipo 2 es un problema de salud pública que afecta a niños y adultos. Esta se desarrolla a partir de 3 causas principales, la genética, el estilo de vida y factores del entorno. Se presenta en hombres, mujeres y niños. Esta complicación requiere tratamiento y un modo de vida equilibrado dado lo delicado de sus …
El seguir el Plan Cambridge cumple un propósito principal: la reducción de peso. Así mismo y como efecto natural, encontraras que tus hábitos van cambiando paulatinamente hasta llegar a tener un modo de vida saludable y equilibrado. Conoce los beneficios de seguir el Plan Cambridge. Beneficio 1: Pérdida de peso Es cierto; tal ves el …
Adaptar tu estilo de vida a un modo más equilibrado y saludable, pudo parecer al principio una opción donde el adjetivo “delicioso” no figuraba. Te diremos que comerás al seguir el Cambridge Weight Plan. Eres lo que comes. Reza el dicho hoy muy difundido por distintas corrientes en el mundo de la nutrición, el deporte y …
Sé las complicaciones que el sobrepeso acarréa, además de los tratamientos y dificultosos métodos para superarlo. Por eso Cambridge Weight Plan se ajusta a tus necesidades y estilo de vida para que pierdas peso sin problemas. Métodos comunes para perder de peso La gente en general recurre a distintos métodos para perder peso y en …
Pereza, pretextos y más pretextos, obstáculos que debes enfrentar para tener éxito en cualquier tipo de dieta. Un poco de disciplina basta para la realización de tus sueños, lo recomendable es seguir al pie de la letra las instrucciones de tu consultor. Te diremos como llevar tu dieta en la oficina. Para esto, Cambridge Weight Plan …
¿Deben las personas mayores hacer ejercicio? La actividad física es esencial para la salud de las personas ancianas. Lo importante es realizar un chequeo médico previo, aumentar el ritmo lentamente y tener continuidad. La natación, caminatas y la bicicleta serían muy beneficiosas para muchas personas mayores. Estudio El ejercicio habitual puede ayudar emocionalmente a los …
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*El tiempo y la pérdida de peso varían en cada persona. El camino en la pérdida de peso es único y diferente para cada quien. Conoce nuestros artículos científicos que nos avalan AQUÍ.
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