Beneficios para la salud de la mora azul
La mora azul fresca es muy popular en el verano. Estos frutos tienen un sabor dulce y son altamente nutritivos. La mora azul se puede comer recién recogida o congelada, y es una fruta exótica, muy apetecida, pues está repleta de antioxidantes y fitonutrientes que tienen poderosos beneficios para la salud. Éstos incluyen la capacidad …