Cosas divertidas que sí cuentan como ejercicio
Hay ocasiones en que hablar de ejercicio suena a rutina y tratamos de escapar de ella, pero hay formas de ejercitarnos mucho más divertidas que le harán mucho bien a nuestra salud. El verano ha llegado y es una excelente excusa para activarnos y pasar tiempo fuera de la casa. Aquí tenemos una muy buena …