Pechuga de pollo con queso crema y servida en una cremosa salsa de champiñones y pueros con papas frescas. ¡Definitivamente vale la pena probar esta receta! Porciones: 2 Calorías: 400 kcals Adecuado para aquellos que están en los pasos 3 y 4 de la dieta CWP Ingredientes 2 x 125 g de pechugas de pollo …
Después de servir un pastel casero de queso cottage cargado con verduras, tomé mi lugar en la mesa. “La cena está servida”, grité hacia arriba de las escaleras para que me escuchara mi hija Daisy, quien tiene ocho años. Se me hacía agua la boca, sólo que no era por la comida que tenía en …
Aprender a comer es la clave para lograr mantener una alimentación saludable y equilibrada. De hecho, cuando se inicia una nueva dieta lo que hay que hacer es reorganizar el sistema de comidas y saber muy bien la calidad de lo que se debe comer y además de cómo comerlo. Hay que dejar bien en …
El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida del peso de una persona con respecto a su estatura. Es más un indicador que una medición directa de la grasa corporal total de una persona. El IMC, la mayoría de las veces, se correlaciona con la grasa corporal total. Esto significa que a medida que …
¿Cómo calcular tu índice de masa corporal en dos pasos? Leer más »
¿Te ha pasado que siempre encuentras la misma información en todos las páginas de nutrición? ¿Sí? A mí también. Me gusta seguir muchas páginas que tengan relación con lo saludable, lo fitness, recetas, etc, pero me molesta que todas las páginas compartan la misma información. Para que eso no te pase, quiero compartirte algunos consejos …
Después de tener 3 hijos, yo estaba atrapada en un cuerpo que no me hacía feliz y no sabía qué tenía que hacer. Cuando me casé en el 2008 con mi esposo Henrik, yo pesaba 50 kilos y de ropa usaba talla 8 . Pero un año después, quedé embarazada y di a luz a …
Cd. de México:
Campos Elíseos 174, oficina 5, colonia Bosques de Chapultepec, Miguel Hidalgo, CP 11580
*El tiempo y la pérdida de peso varían en cada persona. El camino en la pérdida de peso es único y diferente para cada quien. Conoce nuestros artículos científicos que nos avalan AQUÍ.
Contamos con un equipo multidisciplinario formado por médicos, nutriólogos y psicólogos.
© 2023 Cambridge Weight Plan México
