Este curry rápido y fácil sabe delicioso y se ve tan bien que podrías servirlo como plato principal cuando te visiten tus amigos. 😉 Ellos nunca adivinarán que es bajo en calorías y parte de tu plan de bajar de peso. 🔥 Sirve: 2. Calorías: 400kcals. Adecuado para aquellos en los pasos 3, 4 y …
Prueba estos hot cakes fáciles sin gluten. Con sólo pocos ingredientes puedes preparar un desayuno saludable para toda la familia. 👪 INGREDIENTES 1 plátano, pelado y picado. 🍌 2 huevos. 🥚 Aceite de coco o mantequilla para freír. 🥥 Opcional: Agrega 2 cucharadas de mantequilla de cacahuate a la mezcla si deseas agregar aún más …
Esta bebida está llena de vitamina C gracias al limón y la piña, y también tiene propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma y el jengibre. Es un protector perfecto durante el clima frío. Ingredientes 1 limón, sin la cáscara. 🍋 5 cm pieza de cúrcuma fresca, pelada y en rodajas. 🔪 2-3 cm pieza de jengibre …
La sal del mar se hizo muy popular en la alimentación saludable hace algunos años. Los fabricantes lo usan en papas fritas y otros bocadillos porque es “totalmente natural”, y algunos consumidores conscientes de la salud lo eligen porque contiene minerales como el magnesio. 👌 Sin embargo, cuando se trata de nuestra salud, no hay …
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