A menudo, estamos mal informados sobre la nutrición y eso nos hace creer que algunos alimentos están mejorando nuestra salud. A pesar de que en realidad están causando que nuestro cuerpo gane más y más peso. No permita que la publicidad falsa arruine su salud. Aquí hay 5 alimentos que realmente están engordando a las …
La jícama frita es el sustituto perfecto de tus amadas papas francesas y para bajar de peso. Pruébalas con una hamburguesa de lechuga para un delicioso y saludable almuerzo. 🤩 Ingredientes • 2 tazas de jícama en rodajas. 🔪 • 2 cucharadas de aceite de aguacate. 🥄 • 3/4 cucharadita de sal marina dividida. 🥄 …
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