El sistema digestivo es una parte compleja y extensa del cuerpo. Abarca desde la boca hasta el recto.
El sistema digestivo ayuda a tu cuerpo a absorber los nutrientes esenciales y es responsable de eliminar los desechos.
Los problemas de digestión pueden significar más que síntomas no deseados. Los problemas menores que no se tratan pueden provocar enfermedades crónicas más graves. 😶
Debido a que hay tantos tipos diferentes de problemas de digestión, puedes llegar a descartarlos por error. 😔
Es importante comprender los problemas comunes de digestión, así como los síntomas de emergencia, para saber cuándo hablar con un médico. 👨⚕️
Estos son los 4 problemas digestivos más comunes que padecen las personas:
Constipación crónica
Es mejor evitar el estreñimiento a través del ejercicio regular y una dieta rica en fibra de granos enteros, frutas y verduras. 👊
Intolerancia a la comida
La intolerancia alimenticia generalmente se diagnostica manteniendo y revisando un diario de alimentos.
Registrar lo que comes y cuándo lo comes, puede ayudarte a identificar qué alimentos están desencadenando tus síntomas. 😌
Reflujo
Los síntomas de reflujo, como la acidez estomacal, se encuentran entre las enfermedades digestivas más comunes.
Es posible que necesites medicamentos para controlar la acidez estomacal. Un esófago dañado puede dificultar la deglución e interrumpir el resto del sistema digestivo. 👌
Enfermedad inflamatoria intestinal
La EII puede causar dolencias digestivas más generales, como dolor abdominal y diarrea.
Es importante diagnosticar y tratar la EII lo antes posible para reducir la posibilidad de daño al tracto gastrointestinal.
Recuerda, no tienes que soportar problemas digestivos constantes.
Habla con tu médico si tienes problemas digestivos. 😳
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