Volvemos una vez más con una de las recetas de Cambridge Weight Plan. Hoy traemos un jugo saludable detox muy delicioso con muchos aportes para tu cuerpo. Habíamos dejado a un lado las recetas de los jugos, pero ahora te traemos este que seguro te encantará.
La receta del día de hoy es un jugo que limpiará tu colon, pues tiene un ingrediente del que hablamos esta semana. Aloe vera, sí ahora verás cómo esta planta puede ayudarte a tener una mejor salud intestinal.
Ingredientes
- 1 pieza de piña rebanada
- ¼ de pieza de pepino con cáscara
- 1 pieza de manzana verde
- 1 pieza de aloe vera
- 1 taza de jugo de naranja son colar
- 1 pieza de jugo de limón
Procedimiento
- Coloca el jugo de naranja y el de limón en la licuadora. No cueles ninguno de estos dos jugos, conserva la pulpa.
- Agrega la rebanada de piña y también la manzana y deja que se mezclen.
- Agrega el pepino con cáscara
- Agrega unos 2 o 3 centímetros de aloe, a lo cual debes retirar las espina y la piel que lo cubre, así solo tendrás la pulpa que tiene en el centro. También colócalo en la licuadora con lo demás y mézclalo muy bien.
- Si crees que está muy espeso, agrega un poco de agua hasta obtener la consistencia deseada.
Listo ahora tienes un delicioso jugo saludable detox que limpiará tu organismo. No tienes que preocuparte por el sabor del aloe, pues con las frutas que has agregado ni notarás el sabor. El aloe vera es de las plantas con mas aportes para el cuerpo que pueden haber y eso que no mencionamos los demás beneficios a parte de una buena digestión. Comparte esta receta con tus seres cercanos y ¡buen provecho!
