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Las bebidas light no son tan buenas

Un refresco al día puede aumentar el riesgo de diabetes

Beber una lata de refresco al día puede aumentar el riesgo de diabetes tipo 2 en un 22%. Según un nuevo estudio. Información sobre el estudio El estudio fue realizado por investigadores del Imperial College de Londres, Reino Unido. Que utilizó datos del consorcio InterAct y fue publicado en Diabetología. La mayoría de los estudios anteriores sobre …

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Alimentación buena para mejorar la salud

Relación entre la obesidad, enfermedades cardíacas y la hipertensión

La obesidad, enfermedades del corazón y la presión arterial alta (hipertensión) están relacionados. Pero la comprensión de los mecanismos moleculares que subyacen a la causa y el efecto se complica. Un nuevo estudio de la Universidad de Iowa identifica una proteína dentro de ciertas células del cerebro como un centro de comunicación para el control de la presión arterial. Y …

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Los juegos al aire libre son ideales

Los niños saludables comen lo mismo que sus padres

Los niños pequeños que comen los mismos alimentos que sus padres son más propensos a tener dietas más saludables que aquellos que comen alimentos diferentes. Según una investigación. Los niños que rara vez o nunca comen la misma comida que sus padres tenían las dietas pobres. En comparación con los niños que lo hacen. Un estudio Un investigador de la …

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Hongos sustituyen las carnes para perder peso

Un ensayo clínico de un año de duración aleatorizado encontró que la sustitución de la carne roja por hongos puede ser una estrategia útil para mantener y perder peso. Se llevó a cabo por investigadores de la Universidad Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health. Este fue financiado por el Mushroom Council. Participantes Los participantes incluyeron adultos obesos (73 adultos, 88% …

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El mango también es clave contra la diabetes y ayuda a la digestión.

Propiedades del mango podrían ayudar a la salud

Descubre las maravillosas propiedades del mango con esta investigación. Dos de las enfermedades más graves que enfrentan los estadounidenses hoy en día – la obesidad y el cáncer – son objeto de una nueva investigación de las propiedades del mango. Presentada en la Federación de Sociedades Americanas para la Biología Experimental (FASEB) en Boston. Esta investigación preliminar identifica hallazgos …

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Llega a tu peso ideal con 5 hábitos

Para dietas saludables hay que cambiar hábitos cotidianos

Las dietas saludables aisladas no generan los cambios de conducta necesarios para combatir el exceso de peso. A continuación se mencionan consejos básicos para generar un cambio profundo que mejore la salud y la calidad de vida. La obesidad es considerada por muchos especialistas como una epidemia; de hecho es el quinto factor principal de riesgo de muerte en el mundo. Cada año fallecen por …

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