Esta receta de camarones con ajo y tomate es una deliciosa cena para los amantes de los mariscos. Disfruta de los beneficios de los camarones, el ajo y los tomates en una sola comida. El camarón es una gran fuente de proteína y vitamina D, sin agregar carbohidratos a tu ingesta diaria. El ajo puede …
Grosella espinosa india, comúnmente conocida como amla o amalaki, está llena de nutrientes. El jugo de amla es maravilloso para prevenir muchas enfermedades y para bajar de peso. Esta fruta, originaria de India y Paquistán, tiene un sabor que combina sabores dulces, amargos, picantes y ácidos. Grosella espinosa india se utiliza para el colesterol alto, …
El aguacate es una fruta única con muchos beneficios para la salud. A diferencia de otras frutas, los aguacates son altos en grasa y no contienen azúcar. Son increíblemente nutritivos. Estas son algunas de las razones por las que deberías comer más de esta deliciosa fruta: 1. Los aguacates mantienen el corazón saludable. Comer aguacates …
¿Quieres un almuerzo rápido y fácil? Aquí tienes una receta de sándwich saludable, hecho con ingredientes que cuidarán tu salud y tu peso. Recuerda que un sándwich siempre es una gran opción si eliges los ingredientes adecuados. Anímate a preparar la siguiente receta de un sándwich saludable que contiene grasas saludables, proteínas y muchas verduras. …
Hay alimentos que parecen saludables, pero en realidad no lo son. La verdad es que son alimentos malos para tu salud, así que ¡no te dejes engañar! Hay mucho más en la historia de estos alimentos. Aquí te decimos cuáles son: 1. Sopas enlatadas: Las sopas enlatadas pueden servir para completar una comida o cena, …
¿Ayudas a tus pacientes? ¿Te interesas por ellos? ¿Recuerdas el rostro de tus pacientes? ¿Recuerdas sus nombres? ¿Podrías describir el sentimiento de cada uno de ellos cuando está en tu consulta, frente a ti? ¿Qué crees que piensa tu paciente de ti? O mejor, ¿qué crees que siente tu paciente hacia ti? ¿Han regresado a …
¿Ayudas a tus pacientes? ¿Te interesas por ellos? Leer más »
¿Has probado nuestra sopa de Poro y Papa sin lactosa? ¿O has probado nuestra gama de sopas? Si aún no lo has hecho, te encantará nuestra sopa de Poro y Papa y, aún más, te enamorarás de nuestro alimento por su sabor, su rapidez para estar listo para consumirse y mucho más por todo el …
Cualquiera que haya pasado por esto puede decirte que perder peso no es fácil. La mayoría de las personas quiere perder peso por varias razones, como sentirse más cómoda o tener una mejor salud. Pero hay algunas cosas que nadie te dice antes de que decides comenzar una dieta, y hay algunas cosas que probablemente …
¿Anhelando algo dulce? Estos mini muffins de moras azules sin azúcar son la solución perfecta. Te encantarán y no dañarán tu objetivo de perder peso o mantenerte saludable. Las moras azules son ricas en antioxidantes y ayudan a reducir la grasa abdominal, mientras que los plátanos son ricos en fibra y potasio, que ayudan a …
¿Sabías que hay algunos remedios caseros que nos ayudan a perder peso más rápido? Perder peso no es tan difícil si sigues un plan de dieta saludable junto con un programa de ejercicio de acuerdo con tu tipo de cuerpo y peso. Una dieta nutritiva y equilibrada junto con ejercicios queman grasa más rápido. También …
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