¿Sabías que obesidad afecta el sistema del gusto? Estudios anteriores habían indicado que el aumento de peso puede reducir la sensibilidad de un individuo al sabor de los alimentos. Y que este efecto se puede revertir cuando este pierde peso. Pero no está claro cómo surge este fenómeno. Ahora, un estudio publicado el 20 de …
1.”Las redes sociales simplemente no son importantes para los médicos” Los doctores hacen un trabajo importante. Y, en un mundo perfecto, ese trabajo hablaría por sí mismo o se movería solo. Sin embargo, como bien sabes, la industria de la salud está en constante cambio. Las redes sociales pueden ayudar a tu reputación, o pueden …
5 cosas que los expertos de salud malinterpretan sobre las redes sociales Leer más »
Los camarones son una proteína magra que puedes incluir en tu dieta y puedes prepararlos de muy diversas maneras. Una ensalada de camarones con vegetales bañados en un aderezo muy saludable pude ser una excelente opción para una comida o una cena. Los camarones nos aportan varios beneficios nutricionales porque contienen proteínas, vitaminas y minerales, …
El panorama del marketing o publicidad multicultural en los últimos años ha cambiado, y tu estrategia de atención médica debería adaptarse. No dejes que estos conceptos erróneos se interpongan en el camino. “No es importante si mi consultorio no tiene un gran grupo de pacientes multiculturales” El 17% de la población de EE. UU, Es …
Conceptos erróneos sobre la publicidad multicultural en la actualidad Leer más »
Un desayuno de campeones, pero ¡con helado! Este helado de desayuno realmente fácil de preparar y te mantendrá activo todo el día. ¿Por qué es tan bueno para ti? Los plátanos combaten la depresión, te hacen más inteligente, curan la resaca, alivian las náuseas del embarazo, te protegen contra el cáncer de riñón, la diabetes, …
¿Sabía que las sodas dietéticas en realidad causan aumento de peso? Con 5 calorías o menos por porción, muchas bebidas dietéticas nos hacen creer que estamos eligiendo una bebida saludable. ¡ERROR! Los refrescos de dieta contienen ingredientes artificiales que incluyen edulcorantes que ayudan a incrementar los antojos de otras cosas dulces, por lo que al …
4 alternativas saludables de los refrescos de dieta Leer más »
Entre que no tenemos una cultura de tomar agua y ni estamos enterados de que la mayoría de las cosas que tomamos, como el refresco, en realidad nos deshidratan más de lo que nos ayudan, es muy, muy, muy fácil estar deshidratado y ni saberlo. Estos son 5 signos de que estas deshidratado y de …
¡5 signos de que estas deshidratado que tienes que atender! Leer más »
Hay muchas cosas que nos vienen a la mente cuando alguien quiere mejorar su estado de ánimo de forma natural. Pensamos en mover el cuerpo, salir, practicar una respiración profunda y la lista sigue. Pero… ¿Qué tal si cambias lo que comes? Un poco de cacao y una dosis de maca en polvo, agrega algunas grasas saludables y no …
Para mejorar tu estado de ánimo: smoothie de maca, macadamia y cacao Leer más »
Nadie es perfecto. Y para ser honesta, es cierto que todos tenemos días en los que nos salimos del camino o simplemente sentimos que ya dimos todo lo que teníamos que dar. Algunos días comemos más grasa de la que deberíamos, nos dejamos comer un helado con nuestros amigos o, peor aún, nos falta motivación …
¿Ya iniciaste tu Plan Cambridge y estás disfrutando los beneficios? Al empezar tu plan de alimentación seguramente empezaste a notar cambios en tu cuerpo y a hacer cambios en tus hábitos, no solo alimenticios. ¿Te has sentido eufórico, con nauseas, dolor de cabeza o estreñido? No estás solo. Por esto decidimos darte 5 ejemplos de las situaciones …
5 situaciones que solo los que están en Plan Cambridge reconocerán Leer más »
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