La Organización Mundial de la Salud, eligió el 14 de junio como el día dedicado a reconocer a las millones de personas que voluntariamente donan sangre, dicho acto se traduce en millones de vidas salvadas y en la mejora de la salud de mucha gente. En este artículo hablamos de cómo donar sangre. En nuestro …
El diagnóstico del TDAH (Trastorno de hiperactividad) es complejo. Se basa especialmente en la información aportada por los padres y profesores del niño. El médico, que debe estar especializado en el reconocimiento y tratamiento de este trastorno (neuropediatra, psiquiatra infantil, neurólogo), realiza una evaluación basada en la observación del comportamiento del niño y en los …
El primer paso es tener claro lo que quieres en la vida. Establece las cosas importantes que deseas lograr y empieza a trabajar para lograr una por una. Ten tus propios objetivos, comprométete al respecto y simplemente supera el miedo constante. Verás que encontrar la paz es más fácil de lo que crees. La mayoría …
Cuando se trata de un problema tan grave como el cáncer en la familia es importante ser honestos. Debes hablarle directamente a tu hijo o hija con honestidad, no permanezcas en silencio, esto deja solo a tu hijo(a) con sus miedos. No es necesario decir todo lo que sabes, sin embargo, no mientas, no exageres, …
Hablar con tus hijos sobre el cáncer en la familia Leer más »
Con la mayoría de las vitaminas se puede obtener lo suficiente de una dieta sana y equilibrada, pero con la vitamina D, la fuente principal es en realidad la luz del sol. El cuerpo sintetiza la vitamina debajo de la piel como resultado directo de la luz solar. Por lo tanto, cuando se vive en …
Las razones por las cuales muchas personas se mantienen físicamente activas van mucho más allá de las preocupaciones por tener pectorales grandes o abdominales impresionantes. Muchos disfrutan del ejercicio como una actividad placentera que les permite conectarse a grupos sociales, conocer gente y socializar más. Y otros buscan sentimientos de bienestar integral. Entre ellos, relajarse, …
Hay muchas personas que no tienen tiempo para cocinar y se apoyan en las comidas rápidas como base de su alimentación. Sin embargo, estas comidas pre-cocinadas cargadas de conservadores, grasas, sal y aditivos no son tan sanas como las comidas hechas en casa. Aquí te ofrecemos algunos consejos para cocinar con poco tiempo y así …
Si te dijeran que solo con guardar el cordón umbilical de tu hijo podrías salvarlo de muchas enfermedades en el futuro, ¿lo harías? Se trata de células contenidas en el cordón umbilical llamadas Células Madre. Son células que tienen el potencial de convertirse en muchos tipos distintos de células en el organismo. Funcionan como un …
Si estás considerando someterte a una cirugía bariátrica para perder peso Cambridge Weight Plan México puede ayudarte a dos cosas. La primera es que desistas de operarte debido a la pérdida de peso importante que vas a tener y a los resultados tan efectivos y seguros que Cambridge ofrece. Y dos, te puede ayudar si …
Hablando de sexualidad en adolescentes mexicanos podemos decir que debido a la información sobre salud sexual que se imparte en las escuelas públicas y privadas los adolescentes hoy en día están más informados sobre métodos de prevención de enfermedades de transmisión sexual y prevención de embarazos no deseados. Estudios La ENSANUT 2012 muestra que el …
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