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Si pretendes cuidar tu dieta en esta Navidad, te proponemos empezar por lo que bebes. Es decir, por los líquidos que consumes. Pues con el control de ellos puedes ganar más de lo que te imaginas. Si ya vamos hasta arriba de calorías con la cena o comida, las calorías
Porque así lo pidieron, vamos a ver a más detalle en el tema del caldo de huesos.
¿Te sientes inflamado, estresado o simplemente no estás cómodo con tu cuerpo? Probablemente necesitas un detox. Las dietas detox
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