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Tips para bajar de peso

Quiero perder peso, ¿Cómo le hago?

Siempre resulta difícil perder peso, pero lo ideal es que si quieres hacerlo tomes tips para bajar de peso y consejos sanos que no afecten tu salud y estado nutricional. Tips para bajar de peso: Evita las grasas. Son la principal fuente de sobrepeso. Haz ejercicio. No se adelgaza haciendo

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