¿Qué es una deficiencia nutricional? La Ingesta Diaria Recomendada de un nutrimento es determinada en cuanto necesita el cuerpo de él para permanecer saludable. Los nutrimentos pueden ser obtenidos en varias maneras, desde una alimentación variada hasta el consumo de suplementos alimenticios. Una deficiencia nutricional ocurre cuando el cuerpo no