¿Estás buscando una forma natural perder grasa? Incluir el té de canela en tu dieta diaria puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso.
Cómo hacer té de canela para bajar de peso:
• Hierve una taza de agua
• Agrega dos palitos de canela al agua y deja que se enfríe
• Agrega jugo de limón recién exprimido y disfrútalo.
¿Cuándo consumir té de canela para una óptima pérdida de grasa?
Es posible que deseas tomar canela y miel como se indica a continuación
• Mañana: para ayudar a mejorar la digestión y el metabolismo, bébalo a primera hora de la mañana y media hora antes de desayunar.
• Entre comidas: Tomar té de canela entre comidas puede ayudarte a prevenir los bocadillos poco saludables entre comidas al reducir tus antojos.
• Antes de ir a la cama: tomar té de canela antes de irse a la cama puede ayudar a prevenir los refrigerios nocturnos y los viajes de media noche al refrigerador. También funcionará en tu sistema digestivo, lo que te ayudará a dormir bien durante la noche.
¡Ten en cuenta que el té de canela no es una bebida de dieta mágica! Es sólo una forma de ayudarte a acelerar la pérdida de grasa corporal. Aún tendrás que comer sano y hacer ejercicio.
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