¿Eres adicto a las papitas, chicharrones o cacahuates?
Te compartimos una receta de un snack mucho más saludable.
Ingredientes:
Edamames congelados (¡No los dejes descongelar!)
Sal y pimienta.
Hojuelas de pimienta roja.
3 cucharadas de queso parmesano.
1 cucharada de aceite de oliva.
Instrucciones:
1. Precalienta el horno a 200 °C
2. Cubre una bandeja para hornear con papel encerado.
3. Pon el Edamame congelado en el papel encerado.
4. Sazona con el parmesano, una pizca de sal y pimienta y si lo deseas, con rodajas de pimiento rojo.
5.Rocía con el aceite de oliva y mezcla hasta que se combine todo.
6. Hornea durante unos 15 minutos o hasta que el Edamame esté crujiente.
¡Disfruta!
Te regalo un recetario súper rico y saludable para que comiences tu cambio desde hoy! Descárgalo GRATIS AQUÍ