Receta CWP: Jugo de sandía hidratante

Éste jugo es súper refrescante e hidratante.

Obtener las grandes cantidades de agua que se encuentran en la sandía te ayudará a mantener tus dientes limpios, te ayudará a la producción de saliva, enjuagará tu sistema, mantendrá tu piel y tu cabello saludables y hará que evites la deshidratación.

Y todo lo que necesitas es tres ingredientes y una licuadora.

Raciones: 2

Calorías: 86 kcal

Los ingredientes

• 3 tazas de sandía sin semillas pelada y en cubos.

• Un zumo de 1 limón.

• 1/2 taza de agua de coco.

• 1 taza de hielo.

• 1 cucharada de miel natural (opcional).

Instrucciones:

1.-Coloca todos los ingredientes en una licuadora de alta velocidad.

2.- Mezcla hasta que quede suave.

3.- ¡Listo!