Mi madre y yo siempre hemos luchado con nuestro peso. Había estado subiendo y bajando desde que conocí a mi marido, Stuart, en mayo de 2012.
Empezamos a pasar mucho tiempo juntos y él cocinaba mucho para mí.
Apreciaba mucho este gesto ya que las comidas eran deliciosas, pero no notaba que las porciones eran enormes.
La comida estaba bien para él, era activo e iba al gimnasio con mucha regularidad.
Aunque yo tenía un trabajo activo como camarera en ese momento, mi metabolismo no se acercaba al suyo.
“Cuando finalmente me di cuenta, a través de la maravilla de las fotos etiquetadas en Facebook.
Intenté contar calorías, hacer más ejercicio, reducir el tamaño de las porciones, una dieta baja en carbohidratos.
Pero sólo pude llegar a poco más de 66 kilos, pero por mi altura seguía siendo una mujer con sobrepeso.
Sabía que algo tenía que cambiar
Todavía no era lo ideal y me estaba muriendo de hambre para tratar de seguir bajando de peso.
“Pronto me encontré luchando cada vez más para ponerme la ropa a medida que volvía a subir de peso.
En julio de 2016 mi mamá y yo fuimos en nuestro viaje anual madre-hija, esta vez de compras en Bath.
Siempre que entrábamos en las tiendas de ropa, me sentía como una ballena, nada de lo que me gustaba se veía bien y mis tallas habituales no me quedaban bien.
Me eché a llorar y supe que tenía que hacer algo, y mamá quería hacer algo por los dos.
“Recordé que me había gustado una página de Facebook de la madre de mi amiga, que es consultora de Cambridge Weight Plan.
Le mostré a mamá, busqué en Google y decidimos enviarle un mensaje.
Organizamos una reunión al día siguiente de regresar de nuestras vacaciones.
Pasamos la noche navegando por Instagram de la consultora, ¡sorprendidos por los resultados! Vaya, vaya, vaya.
Hay algunas personas absolutamente fantásticas e inspiradoras allí, todas alentándose y apoyándose unas a otras.
Mi vida con Cambridge Weight Plan
“Aunque puedes tener visitas a domicilio de Consultoras, hubo algo maravilloso en ir a la casa de la consultora y vi la pasión que tiene por el Plan.
Nos encontramos en medio de básculas, una cinta métrica y una pared de productos, y así comenzó el viaje.
“Me pesaron y podría haber llorado.
Pero sabía que este era el comienzo de un viaje y que nunca volvería a ver ese número en la báscula.
“Gracias al apoyo de mi Consultora Sue Wilcock, alcancé nuestro peso objetivo en seis meses después de haber empezado.
“El Plan es fantástico y la comunidad es increíble, incluso hemos creado nuestra propia cuenta conjunta Instagram.
Para poner al día a la gente sobre nuestro progreso y dar ideas para las comidas.
“Realmente no había pensado en cómo me afectaría mi peso el día de mi boda.
“Había comprado mi vestido cuando estaba en el extremo inferior de mi pérdida de peso antes.
Que era de alrededor de 10 piedras y 5 libras y sabía que quería perder un poco.
“No fue hasta que empecé la dieta CWP y aprendí más sobre cómo comer bien y cambiar mi estilo de vida, que me di cuenta de lo fabulosa que me puedo sentir.
“Recogí mi vestido a finales de febrero y cuando se lo llevamos a la costurera…
¡ella pensó que la tienda había pedido la talla equivocada!
Había mucho exceso de material y tuvo que recortarlo mucho.
Me sentí más bella de lo que jamás podría haber imaginado el día de mi boda y todo gracias a CWP”.
“Mi mamá también logró encontrar un hermoso atuendo que nunca habría tocado antes de perder peso en el Plan.
¡Somos completamente diferentes, gente más segura de sí misma!”
Si quieres más información sobre temas de nutrición y salud, o necesitas una asesoría para encontrar el plan alimenticio más saludable que te ayude a bajar de peso, haz clic aquí
