La mayoría de las personas piensan en ver a un nutriólogo cuando están tratando de bajar de peso. Esto tiene sentido ya que son expertos en ayudar a las personas a alcanzar un peso saludable de una manera saludable. Pero los nutriólogos están calificados para hacer mucho más que ayudarle a hacer dieta. (De hecho, …
Si eres de que los que gustan de dar besos tenemos buenas noticias. Te presentamos algunos beneficios de los besos de los que gozas sin darte cuenta. Beneficios Un beso de tres minutos implica la quema de al menos 12 Kilocalorías. Besarse con frecuencia activa la circulación sanguínea y ayuda a las personas a enfermarse …
Las salidas fáciles en el ámbito de la salud pueden traer dificultades muy serias, incluso pueden tener consecuencias fatales. Un ejemplo de esto son las operaciones para bajar de peso. Las cirugías para bajar de peso debe de ser consideradas el último recurso para luchar contra la obesidad, pues esta opción quirúrgica está llena de …
Alguna vez te has preguntado ¿por qué comes por ansiedad? O ¿por qué te da ansiedad por el chocolate? O ¿por qué tienes ansiedad por los refrescos? Lo primero que debes de saber es que la ansiedad no se origina porque estás haciendo una dieta. Realmente hay una causa muchísimo más fuerte que el sólo …
La presión arterial alta es un problema para todos, pero las personas con diabetes son más propensas a padecerlo que otros. Si usted es obeso y diabético, una presión arterial alta es sumamente riesgosa ya que puede conducirlo a un ataque cardíaco fatal. Descubra como mejorar la presión arterial. Al igual que muchos riesgos de salud asociados con …
5 recomendaciones para mejorar la presión arterial Leer más »
Muchas personas no saben qué es el síndrome metabólico, qué lo causa o cómo podemos prevenirlo o revertirlo. El síndrome metabólico es un conjunto de condiciones. Sucede cuando la persona tiene hipertensión arterial y cuando sus niveles de glucosa, triglicéridos y colesterol son altos. También cuando la circunferencia abdominal es grande. Sin embargo, las personas …
Síndrome Metabólico: ¿Qué lo causa y cómo prevenirlo? Leer más »
El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida del peso de una persona con respecto a su estatura. Es más un indicador que una medición directa de la grasa corporal total de una persona. El IMC, la mayoría de las veces, se correlaciona con la grasa corporal total. Esto significa que a medida que …
¿Cómo calcular tu índice de masa corporal en dos pasos? Leer más »
Una de las cosas que más se pasa por alto entre las madres de familia es, ¿cuál es el desayuno ideal para mis hijos? Casi nunca se piensa en eso, se preocupan más por las listas escolares, los uniformes, las mochilas y dejan atrás el desayuno para sus hijos. Sin embargo, el “lonche” de tus …
¿Te pesaste de nuevo y ves la báscula no se movió nada? Hay algo que debes de tomar en cuenta y que probablemente ni siquiera pienses que se relaciona con el tema de pérdida de peso… ¿estás durmiendo bien? Si respondiste que no, tienes que leer lo siguiente: Para empezar quiero que sepas que no …
La diabetes tipo 2 es una enfermedad grave y muy común, pero numerosos mitos rodean a esta condición. La diabetes hace que los niveles de azúcar en la sangre se eleven demasiado y esto daña tu cuerpo. En algunos casos, hasta puede ser fatal. La diabetes es una enfermedad crónica que afecta actualmente a 30.3 …
Cd. de México:
Campos Elíseos 174, oficina 5, colonia Bosques de Chapultepec, Miguel Hidalgo, CP 11580
*El tiempo y la pérdida de peso varían en cada persona. El camino en la pérdida de peso es único y diferente para cada quien. Conoce nuestros artículos científicos que nos avalan AQUÍ.
Contamos con un equipo multidisciplinario formado por médicos, nutriólogos y psicólogos.
© 2023 Cambridge Weight Plan México
