Hacer un cambio radical, generalmente no termina muy bien. Tratar de cambiar nuestra vida de un día para otro, no es lo más recomendable. La opción es empezar poco a poco. Por eso te tenemos aquí unos 5 cambios pequeños que te ayudarán a hacer una transición más fácil hacia una mejor salud. Hazte el hábito de leer las …
Un nuevo estudio de la Universidad Estatal de Michigan ha encontrado nuevas evidencias que muestran que una proteína que es liberada de la grasa en el cuerpo, puede causar que una célula no cancerosa se convierta en una célula cancerosa.Es decir que la obesidad puede ser una causa de cáncer. Capas de grasa La investigación …
La tecnología es una de nuestras ventajas más grandes para lograr nuestros objetivos. Estas son las 4 apps para bajar de peso más útiles. WeightBot Esta aplicación es genial para llevar el seguimiento de tus metas. Te lo muestra todo en gráficos con lujo de detalles. Puedes ver todo tu progreso de una forma súper-entendible y fácil. …
Resultados recientes obtenidos por investigadores de Turku PET Center, han revelado que comer genera la liberación generalizada de opioides en el cerebro, lo que probablemente crea sentimientos de saciedad y placer. El estudio reveló que una cantidad significativa de endorfinas se libera en todo el cerebro después de comer una pizza y sorprendentemente, se liberan aún …
El comer provoca la liberación de endorfinas en el cuerpo Leer más »
Pensar en que podemos comer entre comidas por lo general nos lleva a comprar unas papitas y un refresco, tal vez un pastelito o cualquier otra cosa de la máquina que muy difícilmente será algo nutritivo. Si tienes ganas de comer mejor pero no tienes mucho tiempo para preparar snacks, solo necesitas tomarte una …
¿Conoces los diferentes tipos de grasa que existen? Las grasas son estos compuestos químicos que el cuerpo utiliza para producir energía. También forman el panículo adiposo (una forma de tejido) que nos protege (y a todos los mamíferos) del frío. Aunque no lo creas, también sujetan y protegen ciertos órganos y hasta ayuda a algunos …
Hmmmm… Aquel 2013 en el que le arrebatamos el primer lugar a EUA en obesidad. ¿Aún lo recuerdan? Lo bueno es que medidas, planes, impuestos, trabajo y mucho capital se destinó a esta alarmante situación y ahora… Hemos regresado a nuestro acostumbradísimo segundo lugar 🙂 (sarcasmo) ¿Qué será lo que pasa en el país? …
No es secreto que, justo al momento de pensar o considerar una dieta o cualquier otra opción para tratar de llevar una vida más saludable, estamos motivados por algo que queremos. Pero también sabemos que vamos a sufrir. Evidentemente cambiar los hábitos alimenticios no es fácil. ¿Porqué? Asociar un cambio con el sufrimiento, es la mejor …
Las nueces están llenas de nutrientes vinculados a una mejor salud. También se piensa que ayudan a sentirse más lleno. Pero hasta ahora no se sabía por qué. En un nuevo estudio de imágenes cerebrales, los investigadores del Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) han demostrado que consumir nueces activa un área en el cerebro …
NPGL es una proteína recientemente descubierta, implicada en el envío y recepción de señales del cerebro. Se ha concluido que influye en el proceso para aumentar el almacenamiento de grasa en el cuerpo. Incluso cuando se está en una dieta baja en calorías. Se demostró que la NPGL aumenta el hambre en respuesta a la alta …
La proteína que regula el almacenamiento de la grasa Leer más »
Cd. de México:
Campos Elíseos 174, oficina 5, colonia Bosques de Chapultepec, Miguel Hidalgo, CP 11580
*El tiempo y la pérdida de peso varían en cada persona. El camino en la pérdida de peso es único y diferente para cada quien. Conoce nuestros artículos científicos que nos avalan AQUÍ.
Contamos con un equipo multidisciplinario formado por médicos, nutriólogos y psicólogos.
© 2023 Cambridge Weight Plan México
