¿Sufres de problemas de obesidad? ¿Eres consciente de los impactos negativos en la salud que pueden ser causados debido a la obesidad? ¿Cuáles son los principales problemas de salud que se dice que son causados por el crecimiento de grasa en el cuerpo? Por esa misma razón, hemos enumerado el nombre de las dolencias más …
10 Enfermedades comunes que pueden ocurrir debido al sobrepeso Leer más »
El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida del peso de una persona con respecto a su estatura. Es más un indicador que una medición directa de la grasa corporal total de una persona. El IMC, la mayoría de las veces, se correlaciona con la grasa corporal total. Esto significa que a medida que …
¿Cómo calcular tu índice de masa corporal en dos pasos? Leer más »
Una nueva investigación ha revelado nuevas evidencias que sugieren que sentir emociones negativas de manera frecuente, puede tener un impacto en el funcionamiento de tu sistema inmunológico. Esta investigación ha demostrado que exponerse de manera crónica al estrés, ansiedad y a los estados de ánimo negativos, generalmente pueden afectar en gran medida a tu salud …
¿Cómo afectan nuestras emociones a nuestro cuerpo? Leer más »
La solución para todos los problemas sociales es muy simple: Reír. Y también es la solución para muchos problemas de salud porque científicamente se ha demostrado que la risa te ayuda a expulsar de tu organismo las energías negativas y, entre muchos beneficios, elimina el estrés de tu cuerpo. ¿Alguna vez has notado cómo te …
Cómo reír impacta tus relaciones sociales y tu salud Leer más »
La menopausia en las mujeres en un hecho natural y normal, pero la menopausia prematura no lo es. La menopausia es un cambio hormonal que consiste en producir menos estrógeno y óvulos. Por lo general, empieza a manifestarse a partir de los 40 años. Sin embargo, existen casos en los que se presenta antes de …
La bacteria E. coli ( Escherichia coli) está relacionada con la diarrea aguda persistente. Al principio, los síntomas pueden hacer que parezca un problema intestinal común. Sin embargo, debes tener cuidado porque en otros países se han reportado casos de muerte relacionados con esta bacteria. Lamentablemente, hasta hace poco, no se conocía cómo combatirla y la …
Los gérmenes y las bacterias no son las únicas partes preocupantes del baño. Desde cómo te limpias hasta cómo te lavas, los errores en el baño que cometes pueden poner en riesgo tu salud. Hay bastantes cosas que pueden salir mal durante tus viajes a la letrina que pueden aumentar tu riesgo de infección, irritación …
Seguramente te has dado cuenta cuando una persona tiene un mal olor corporal. Esos aromas corporales desagradables son un claro indicio de que algo en la salud de la persona no está bien. Y tú te das cuenta de ello porque sabes que muchos no tienen ese olor porque les falte un baño o cepillarse …
Grosella espinosa india, comúnmente conocida como amla o amalaki, está llena de nutrientes. El jugo de amla es maravilloso para prevenir muchas enfermedades y para bajar de peso. Esta fruta, originaria de India y Paquistán, tiene un sabor que combina sabores dulces, amargos, picantes y ácidos. Grosella espinosa india se utiliza para el colesterol alto, …
Estas 8 hierbas tienen fuertes propiedades antibióticas: Te puedes confiar en ellas para fortalecer tu sistema inmunológico, protegerte de una gran variedad de enfermedades y ayudarte a mantener una buena salud. 1. Menta La menta ayuda a equilibrar el líquido intersticial en el cuerpo humano (este líquido rellena la parte vacía entre las células y …
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