El verano ya llegó. ¿Estás lista para ponerte el traje de baño? Pero primero debes comenzar por quemar algo de grasa corporal. Si no estás lista, te comparto algunos tips que te ayudarán a quemar grasa rápidamente y poder salir a la alberca o a la playa con total tranquilidad. Pero no lo hagas sólo …
Ya que estamos entrando en el tema de cómo utilizar alternativas al ejercicio y la alimentación para quemar grasa, te presentaré los tipos de grasa de tu cuerpo y sus funciones porque puedes usarlas a tu favor. Para empezar, hay que establecer lo siguiente: todos tenemos grasa y es necesaria. Las grasas son indispensables para mantener la temperatura …
Cómo la grasa de tu cuerpo te ayuda a ser más saludable Leer más »
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