Si usted está tratando de perder peso o adelgazar, es posible que haya experimentado la lucha de analizar a través de consejos y remedios conflictivos para bajar de peso. Sin embargo, la mayor parte de la información con respecto a la pérdida de peso no está probada o se ha demostrado que no funciona en …
La diabetes tipo 2 es una enfermedad grave y muy común, pero numerosos mitos rodean a esta condición. La diabetes hace que los niveles de azúcar en la sangre se eleven demasiado y esto daña tu cuerpo. En algunos casos, hasta puede ser fatal. La diabetes es una enfermedad crónica que afecta actualmente a 30.3 …
No todo lo que la gente dice acerca de la comida y de la dieta es cierto. De hecho, hay muchos mitos sobre la dieta. Te comparto estos tips que te ayudarán en tu propósito de comer saludable y mantenerte en el peso correcto. Mito #1: No debes comer después de las 8 p.m. De …
Hay mitos de salud, sobre cosas que no debes hacer o comer en verano para no enfermarte o subirte de peso, que por generaciones se han dado por ciertas, pero que tú necesitas dejar de creer para que puedas disfrutar al máximo tu verano. 1. Siempre tienes que usar bloqueador solar El uso de protector …
Ya que sabes cuáles son los tipos de diabetes y en qué consisten, será importante que sepas qué información es real sobre esta enfermedad y cuáles no para tener una idea clara y correcta de ella. Te diremos los 6 mitos sobre la diabetes que tal vez no conocías. ¡Empecemos! Mito: la diabetes no es una …
En México, la obesidad y el sobrepeso son problemas importantes. Muy importantes. Ser el segundo lugar a nivel mundial no debería hacernos sentir más seguros, no importa quién tenga el primero, estar dentro de los primeros 5, habla mucho sobre nuestra atención a la salud en general. Como tal, otros padecimientos físicos van incrementando en nuestro país de …
Rompiendo 4 mitos sobre la obesidad y el sobrepeso Leer más »
Son muchos los falsos mitos para adelgazar, como por ejemplo que el agua durante las comidas engorda o que hay que evitar la fruta de postre. No te fíes de la sabiduría popular y sigue los consejos de la nutricionista Pilar Munné, autora del libro “Mismos alimentos, menos calorías”. 1. El agua durante la comida …
Uno de los electrodomésticos imprescindibles en la vida moderna es el horno microondas. Presente en hogares, oficinas, escuelas y restaurantes, estos aparatos han revolucionado el ritmo de la vida y la forma de calentar nuestras comidas, facilitando esta tarea haciéndola más rápidamente. A partir de los años 90 muchos mitos han aparecido acerca de efectos perjudiciales que tiene la …
La cantidad de mitos acerca de nutrición y ejercicio inunda blogs y sitios especializados sobre el tópico. Los métodos para bajar de peso y habituarse a una forma de alimentación sana puede ser un problema al momento de decidir quién tiene la razón. Mito no.1 ¿Para bajar de peso se requiere eliminar grasas y carbohidratos …
Si estas pensando en una fuente de ingresos extra y estás pensando en montar un negocio en línea unipersonal. Hoy te voy a quitar los miedos más famosos que se han convertido en verdaderos mitos que son solo obstáculos falsos en tu crecimiento profesional y personal. Mitos Innovar Realmente es muy difícil innovar y poner un negocio …
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