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Recetas CWP: Hamburguesa imperial de portobello y sorbete de sandía

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Te compartimos una receta de una Hamburguesa Imperial De Portobello y un delicioso Sorbete de Sandía de postre saludable. Hamburguesa imperial de portobello Ingredientes ( 4 porciones) 4 hongos portobello 4 bollos de hamburguesa ½ lechuga ½ cebolla 1 tomate 4 rebanadas de queso provolone ¼ de taza de vinagre balsámico 1 diente de ajo ¼ mostaza dijón …

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Recetas CWP: Rape Con Salsa De Alcaparras y Copos De Coco Y Yogurt

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Rape con salsa de alcaparras. Ingredientes: 200 gramos de rape filete. (Puede sustituirse por huachinango) 100 gramos de alcaparra 1 cucharada de semillas de mostaza 1 cucharada de mantequilla Hojas de arúgula o rúcula. Preparación. 1 Sellar el filete en una sartén de hierro 2 Permitir su cocción a termino medio 3 En otra …

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Recetas CWP: Gazpacho Refrescante

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Hoy te compartimos una receta CWP muy saludable: Gazpacho refrescante. Ingredientes: 3 tomates frescos bien maduros, (lo más rojos que se consigan). 1 pepino picado 70g de pan integral rallado 2 dientes de ajo 1 pimiento morrón Pimienta Sal cucharadas de aceite de oliva Vinagre blanco Comino Preparación: Licúa los tomates frescos y maduros junto …

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Las 5 comidas para primavera

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La primavera es una de las épocas que más disfrutamos, tenemos más tiempo libre para compartir con la familia, y más oportunidad de alimentarnos rico, saludablemente y sin remordimientos. Organizar tardes donde la carne asada y los complementos de verduras y ensaladas sean los protagonistas, pueden ser la mejor elección para pasar unos días inolvidables. Te …

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Haga su propia soda casera

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Todos sabemos que el agua es la bebida más saludable, pero a veces es bueno cambiar un poco las cosas. La mayoría de las personas llegan a la soda para romper la monotonía. A pesar de ser cargados de químicos, dependencia a las substancias, y hechos principalmente de jarabe de maíz de alta fructosa. ¡Es hora de …

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Recetas CWP: Lasaña de calabacines

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Lasaña de calabacines Ingredientes: 4 calabazas verdes 4 tomates maduros 1 cebolla 2 tazas queso mozarella 1 taza de crema ácida descremada 1 taza de champiñones Preparación: Fríe la cebolla con los champiñones con un poco de aceite de oliva, salpimentar y reservar. haz una salsa italiana con los tomates y la cebolla. Parte las calabazas en …

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Receta CWP: Ensalada de mar y pasta con mayonesa casera

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No creas que nos hemos olvidado de las recetas, sabemos muy bien que es tu publicación favorita para explotar esos dotes de cocina que tienes. Siempre traemos recetas riquísimas y muy nutritivas y hoy no será la excepción. La receta de hoy te encantará pues tendrás que preparar tu propio aderezo desde casa. Así ya …

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Receta CWP: Botana de nopalitos jamaiquinos

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Volvemos con la receta Cambridge Weight Plan de la semana, para que tengas una opción más en el menú y puedas comer algo saludable, delicioso y que a todos les encantará. En esta edición les traemos un delicioso snack que aparte de ser muy saludable, tiene un sabor muy rico. Una botana fuera de lo común. Seguramente han …

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Receta CWP: Aguachile estilo Mazatlán

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Debido a lo rico de las recetas, hemos optado por entregar dos recetas a la semana. Hoy te traemos un platillo muy práctico y delicioso: Aguachile estilo Mazatlán. Especial como snack saludable y bajo en calorías. También es ideal para esos días que necesitas comer algo que se prepare rápidamente sin necesidad de emplear fuego …

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Receta CWP: Aguachile Estilo Mazatlán

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Debido a lo rico de las recetas, hemos optado por entregar dos recetas a la semana. Hoy te traemos un platillo muy práctico y delicioso. Especial como snack saludable y bajo en calorías, también es ideal para esos días que necesitas comer algo que se prepare rápidamente sin necesidad de emplear fuego para su cocción, …

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Receta CWP: Aguachile estilo Mazatlán

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