El té chai está hecho de una combinación de té negro, jengibre y otras especias como cardamomo, canela, hinojo, pimienta negra, clavo de olor, anís estrellado, semillas de cilantro y granos de pimienta. El té chai se elabora tradicionalmente con agua y leche tibia y tiene numerosos beneficios para tu salud en general. Ayuda a …
Té Chai casero (mejor que el de tu cafetería favorita) Leer más »
¡Olvídate de los jugos hechos con muchos ingredientes diferentes! Prueba este jugo súper delicioso y fácil de hacer, además mejora tu salud en general. Es la bebida matutina perfecta para cualquier día de la semana. Toma este jugo a primera hora de la mañana en ayunas para obtener todos sus beneficios. Las manzanas te ayudarán …
El jugo de apio es la nueva tendencia. Tiene numerosos beneficios para la salud, incluyendo: • El apio tiene poderosos efectos antiinflamatorios. • Estas propiedades antiinflamatorias pueden ayudar con el reflujo ácido, hinchazón, SII, estreñimiento, acné, eccema y otros problemas de inflamación en el cuerpo. • El jugo de apio es muy alto en vitamina …
Un delicioso postre bajo en azúcar ideal para niños y adultos. 8-12 porciones Los ingredientes • 200g de zanahoria rallada. • 120 g puré de manzana. • 60g de aceite. • 2 cucharaditas de vinagre blanco o de manzana. • 2 cucharaditas de extracto puro de vainilla. • 180g de harina de trigo. • 1/2 …
¿Has probado ya nuestra pasta boloñesa? Si estás buscando un programa de pérdida de peso que funcione, no busca más. Es sólo uno de los muchos productos deliciosos de Cambridge Weight Plan. Aprende a comer de la manera adecuada, estés más en forma y más saludable y ten un apoyo real a lo largo del …
¿Estás buscando una forma natural perder grasa? Incluir el té de canela en tu dieta diaria puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso. Cómo hacer té de canela para bajar de peso: 2 palitos de canela 1 taza de agua Jugo de 1 limón • Hierve una taza de agua • Agrega …
Un almuerzo refrescante para traer un poco de sol a tu día. Disfruta de este delicioso plato bajo en calorías en el almuerzo o en la cena. Prepara más y compártelo con tus amigos y familiares. Los ingredientes • 175 g de chícharos. • 3 cebollines, pelados y rebanados. • 1 aguacate, cortado en trozos …
Ensalada de camarones con aguacate para 4 personas Leer más »
Garbanzos picantes asados, verduras a la plancha, semillas de brotes saludables y queso cottage rociados con vinagreta de limón, una cena muy colorida, llena y nutritiva para un día especial. ¡Muy sabroso! Porciones: 2 Calorías: 200 kcals Adecuado para aquellos en el paso 2 en la dieta CWP Ingredientes: 200 g de garbanzos enlatados, enjuagados …
Los beneficios del cacao para la salud incluyen disminución de la inflamación en el cuerpo, mejora la salud del corazón y el cerebro. También aumenta el control de azúcar en la sangre, puedes bajar de peso más rápido y tus dientes y piel se ven beneficiados. Es nutritivo y fácil de agregar a tu dieta …
Prueba esta versión más saludable de una galleta normal. Es un delicioso bocadillo que puedes probar con el té o el café de la tarde. Y a tus hijos también les encantará. Con esta receta puedes hacer 35 galletas: Ingredientes: • 1 taza de harina. • 1/4 taza de cacao en polvo. • 1 cucharadita …
Receta Cwp: Galletas de mantequilla de almendra con chispas de chocolate Leer más »
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