Logo Cambridge Weight Plan México
Logo Cambridge Weight Plan México
Idioma
Volver al blog
Recetas Copy Cwp

Enchiladas de pollo CWP

Una receta casera fácil de preparar con sabores deliciosos. Disfruta de estas enchiladas sin tortillas para bajar de peso. ¡Son mis favoritas!

Una receta casera fácil de preparar con sabores deliciosos. Disfruta de estas enchiladas sin tortillas. ¡Son mis favoritas! 😍

Ingredientes

2 pechugas de pollo. ½ taza de harina de almendras. 2 huevos grandes. 1 cucharada de mantequilla. ½ taza de salsa roja para enchiladas. ¼ taza de queso mezcla mexicano, rallado. ¼ taza de cebolla picada. Sal y pimienta al gusto. Cilantro al gusto.

Instrucciones

  1. Corta las pechugas de pollo en dos trozos iguales. Precalienta el sartén a fuego medio-alto y enciende el horno a 200°C. 🔥
  2. Sazona ambos lados del pollo con sal y pimienta. 🐣
  3. Presiona la harina de almendras y cubra uniformemente ambos lados.
  4. Bata los dos huevos, sumerge el pollo en el huevo y cubre ambos lados. 🐓
  5. Dora la pechuga de pollo por ambos lados en la sartén.
  6. Vierte ½ taza de salsa roja para enchiladas sobre la parte superior de los trozos de pollo.
  7. Espolvorea sobre la ¼ taza de cebolla picada, y ¼ taza de queso rallado. 🧐
  8. Hornea por 15-20 minutos. 🔥 9.         Sirve con guacamole o “zoodles”. **Te regalo un recetario con platillos súper ricos. Sólo da CLIC AQUÍ